Las personas altamente sensibles
revista cultivarsalud

Actualmente tenemos un gran desconocimiento de las personas altamente sensibles. Perciben detalles sutiles y una mayor información sensorial. No es una enfermedad, pero necesitan una atención especial. Su cerebro y su sistema nervioso funciona de otra manera. También presenta una característica genética, es decir, es hereditario.

Hay que destacar que son más creativos y más empáticos. Las asociaciones que les protegen proponen que se celebrase el Día Internacional de la Alta Sensibilidad. Una petición que han realizado a la ONU Organización de Naciones Unidas. Entre un 15 y un 20% de la población presenta una mayor actividad de procesamiento sensorial. Estos datos están fundamentados por la Asociación de Psicólogos y Profesionales de la Alta Sensibilidad (PAS España).

Importancia de la información a personas con contacto con niños y de un tratamiento adecuado

Las personas altamente sensibles tienen que tener un tratamiento psicológico adecuado. En muchos casos provoca ansiedad, baja autoestima o depresión. Los pediatras, psicólogos y todas las personas en contacto con niños tendrían que tener información de este rasgo temperamental.

Características de las personas altamente sensibles

Positivas:

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-Son niños muy reflexivos.

-Empáticos, inteligentes, intuitivos, atentos, constantes, creativos y comprensivos.

Negativas:

-Les abruma estar en lugar con muchos estímulos, mucho bullicio o fiestas con aglomeración de gente. Se sienten saturados con los ruidos altos, estridentes, estímulos visuales potentes.

-Las experiencias vitales les afectan más a su estado emocional que al resto de niños.

-Suelen sentirse rechazados o como los raros del grupo.

-Facilidad para frustrarse al exigirse mucho y buscar la perfección.

Recomendaciones

La psicóloga Manuela Pérez, hace recomendaciones a los padres para saber si el niño/a es altamente sensible:

-Acudir a un especialista para conocer si alguno de los padres es altamente sensible.

-Evitar encuentros familiares con mucha gente. Comprender las molestias del niño/a al ruido o a tejidos que irritan su piel.

-Facilitar el sueño y moderación con el uso de las nuevas tecnologías.

-Hablas con el niño/a sobre sentimientos y analizar sus reacciones.

-Tener paciencia sin proteger en exceso.

-Respetar momentos de soledad y saberlos combinar con contacto con otros niños.

Soy David Cortecero periodista, blogguer y comunity manager. Me gusta la naturaleza, la información de ocio cultural y de medio ambiente. Me encargo de www.miravalencia.com, una revista de ocio a través de la cual queremos que la gente se sienta bien, con buena energía y disfrute de la vida con la familia o amigos.

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