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El chocolate negro, además de ser un placer para los sentidos, contiene flavonoides, poderosos antioxidantes que cuidan de nuestro cuerpo, nos protegen del sol y las quemaduras solares y promueven el flujo de sangre al cerebro.

  • Actúa como un analgésico natural.
  • Los nutrientes que contiene ayudan a la formación de bacterias “buenas” en el organismo.
  • Su aroma aumenta las ondas cerebrales theta, que nos ayudan a la relajación.
  • Su consumo estimula la liberación de endorfinas extra, que nos proporcionan sensación de placer y bienestar, ya que aumentan los niveles de serotonina.
  • Es muy beneficioso para el corazón debido a su gran contenido de antioxidantes, ayuda a dilatar las arterias y promueve el flujo sanguíneo, además, ayuda a prevenir la acumulación de placa en las paredes arteriales.
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Tengo la firme convicción de que un mundo mejor es posible. Me encanta la vida sana, practicar yoga, escuchar música, el cine, descubrir lugares nuevos y muchas más cosas ¡que pena que no me dé tiempo a todas! Mi frase preferida: Hoy no sabia que ponerme y me he puesto feliz.

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