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El própolis o propóleo es elaborado por las abejas,  actúa como antiséptico, antiviral y antiinflamatorio. Es muy conocido su uso para mejorar catarros de las vías altas, resfriados, gripe, sinusitis, otitis, laringitis, etc. Lo que no es tan conocido es su uso en el tratamiento de abscesos, forúnculos, sabañones o grietas. El própolis contien flavonoides como la galangina, antiséptica, resinas y bálsamos, cera de abeja, aceites esenciales, polen y minerales entre los que destacan aluminio, plata, bario, cobalto, estaño, hierro…etc. También contiene provitamina A y vitaminas del grupo B, especialmente B3. Se emplea, además, para cuidar las cuerdas vocales, por lo que lo consumen muchos profesionales que usan la voz como herramienta de trabajo.

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Tengo la firme convicción de que un mundo mejor es posible. Me encanta la vida sana, practicar yoga, escuchar música, el cine, descubrir lugares nuevos y muchas más cosas ¡que pena que no me dé tiempo a todas! Mi frase preferida: Hoy no sabia que ponerme y me he puesto feliz.

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