Tos: ¿Sabías qué para calmarla…..?

Los remedios naturales ayudan a calmar la tos.

Podemos calmar la tos empleando hierbas medicinales y remedios naturales. Entre las plantas que ayudan a suavizarla se encuentran la amapola, el olmo rojo, el lino, el llantén menor, el malvavisco y el orégano, todas ellas contienen sustancias, que la calman por algún motivo y podemos emplearlas en infusión, extractos o jarabes. Una mezcla eficaz por su contenido en mucílagos es la infusión de violeta, malva, amapola y tomillo. Mezclala a partes iguales y añade una cucharada en una vaso de agua caliente.

Marketing digital, S.E.O. , Gestión de contenidos y especializada en Wordpress. Maestra certificada para la enseñanza del yoga. Más de 15 años de práctica de yoga y meditación y otras disciplinas como Tai Chi o Chi Kung. Formada en educación emocional, Alimentación emocional, Técnicas de meditación y mindfulness. Tengo la firme convicción de que un mundo mejor es posible. Mi frase preferida: Hoy no sabia que ponerme y me he puesto feliz.

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