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Todas las plantas de sabor amargo, en general, depuran el hígado ayudandole a eliminar y a depurar toxínas, y si nuestro hígado funciona bien digerimos mejor, alcachofa, boldo, diente de león, cardo mariano, desmodium…

Plantas que nos ayudan en la digestión, manzanilla dulce, marialuisa, melisa…

Plantas protectoras de la mucosa gástrica, caléndula, malva, manzanilla dulce….

Plantas carminativas (eliminación de gases), anis verde, anis estrellado, menta, hinojo…

Plantas cicatrizantes (ulceras e inflamaciones)

  • Regaliz, para la inflamación, siempre que no se tenga tensión alta.
  • Aloe vera, bebido
  • Sangre de dragó

Plantas para combatir el dolor abdominal  (antiespasmódicos), angélica, melisa, manzanilla.

Plantas astringentes  (diarrea) agrimonia, arándano negro (mirtilo)

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Tengo la firme convicción de que un mundo mejor es posible. Me encanta la vida sana, practicar yoga, escuchar música, el cine, descubrir lugares nuevos y muchas más cosas ¡que pena que no me dé tiempo a todas! Mi frase preferida: Hoy no sabia que ponerme y me he puesto feliz.

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