David Parra

  • Instructor de Yoga, Meditación, Pilates, Hipopresivos, Fitness y Entrenamiento Funcional.
  • Monitor de Ocio y tiempo libre.
  • Certificado en Animación físico deportiva, Instructor actividades deportivas. Formación Universitaria – Madrid.

Rutina al despertar por la mañana

¿Qué es lo primero que haces cuando te levantas? ¿Tienes algún tipo de rutina de mañana? Lo primero que solemos hacer al despertar es el acto natural de abrir nuestros...

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