Silvia Cantos Pi
Biografía de Sílvia Cantos Pi
- Autora del libro Verdad Objetiva y el Ser Humano,
- Facilitadora de Procesos de Introspección Personal y Comunicación Objetiva desde hace 15 años.
- Mentora de Programas de liderazgo y de Cultivación Interior.
- Fundadora de la Escuela de Transformación Interior Verdad Objetiva.
- Instructora de Meditación Reflexiva y Contemplativa y Hatha Yoga Clásico
No hay buenos hábitos ni malos hábitos, solo hábitos
¿Crees que hay buenos y malos hábitos? Desde pequeños, con los roces de la experiencia y con el tiempo, se desarrolla una personalidad concreta, con unos valores concretos que...
Si dejas de identificarte con lo que «te importa», ¿desapareces?
Dejar de identificarte, no tener identidad significa poder vivir sin estar relacionado y apegado a ideas y cosas que creemos ser: uno puede ser de un partido político un...
Cuando no puedo cumplir el reto
Empieza nuevo año y con cada nuevo principio, comenzamos también a marcar objetivos y retos. Los retos ayudan a superarse, pero ¿qué ocurre cuando no puedes cumplir el reto? Por...
¿Debo deshacerme de la satisfacción del ego?
Una primera reflexión acerca del EGO y la satisfacción Imaginemos que hago cosas “buenas” y “bonitas” para otros. Luego me aplauden. Y yo, siento regocijo. Ese regocijo, ¿es bienestar? Siento...
Descubrir el puente hacia la felicidad
¿Qué te parecería descubrir dónde se encuentra el puente hacia la felicidad? ¿Cuántas veces hemos sido testigos de hechos que otros ven totalmente distintos? ¿Por qué hay perspectivas distintas?...
Observa tu reacción, habla de ti.
Causas invisibles, consecuencias tangibles ¿Qué hacemos aquí trabajando en descubrirnos? Los niños crecen. Todos hemos sido niños. Lo que te importa en una edad, deja de importarte en otra. ¿Por qué...
La experiencia interior VS la experiencia exterior
Si queremos ser libres tenemos la obligación de buscar la verdad y ver la verdad en nosotros mismos. Ego vs ser. Abandonar la hipocresía inconsciente para encontrar la congruencia consciente....
Construir o ser una reputación, no es lo mismo.
La reputación es una consecuencia directa de como se nos ve, pero no necesariamente de cómo se es en realidad. Cómo nos ven a veces es fruto de un...
La felicidad es posible si no la Interrumpes
En mi entendimiento conviven muchas definiciones de felicidad entre las personas. Por cada sociedad y por cada condicionamiento individual aquello que es la felicidad puede variar. Sin embargo, en...
El dolor es inevitable…el sufrimiento es opcional
Una reflexión más, sobre el sufrimiento "El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional" decía Buda. A mi me gusta hacer una diferenciación: el sufrimiento real y el sufrimiento innecesario. El...
Nuevo año para emprender el viaje interior
El año 2020 ha supuesto un reto para todos nosotros. Hasta aquí nada nuevo. Pero cuando hacemos un análisis de lo que ha supuesto el año, todo se reduce...