Mente sana piel sana…y bella!!!

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La belleza del interior

La belleza auténtica resulta de la suma equilibrada y armónica del cuerpo y de la mente. “La piel es el espejo del alma”, según dice el refranero popular. Ésta mantiene una estrecha relación con el cerebro y refleja entre otras cosas, nuestro estado de ánimo. Una piel sana deja entrever que existe un equilibrio emocional y una actitud mental positiva. La tensión y el estrés contribuyen a que este apagada, carente de brillo y envejezca prematuramente.

Para sentirnos bien y encontrarnos atractivos necesitamos aceptarnos y respetarnos. Es esencial apreciarse, independientemente de los cánones estéticos impuestos por las modas del momento, así como de lo que otras personas puedan pensar de nosotros. Siempre debe prevalecer nuestra opinión. Si aprendes a apoyarte emocionalmente a través de la auto aceptación, serás capaz de reconocer más fácilmente tus virtudes y asimilar mejor tus defectos. Acrecentaras tu autoestima, afianzaras la confianza en ti  mismo y dejaras que tu belleza natural resurja. Es importante intentar equilibrar las emociones, mejorar el estado de ánimo, fomentar un crecimiento personal positivo y rejuvenecer emocionalmente el espíritu. Cuando estamos a gusto y conformes con nuestro aspecto externo somos más felices, estamos más radiantes y en conexión con el mundo externo que nos rodea. Además, si nos sentimos bien físicamente se refleja de manera positiva en la mente y el espíritu.

El amor hacia uno mismo y la aceptación personal son grandes secretos de Salud, Belleza y Bienestar. Y si optamos por una alimentacion vegetariana y nos ayudamos de la cosmética natural, los  resultados están asegurados.

Maripi GADET

Voz cedida por Maripi GADET

 Autora del libro Mascarillas Naturales para una Belleza Radiante de Arcopress

Maripi Gadethttps://www.greenpcomunicacion.com/

Biografía de Maripi Gadet

  • Escritora, articulista y conferenciante
  • Autora de varios libros: “Secretos de belleza natural”  “A nosotras nos gustan guapos” «Diviértete reciclando» «Mascarillas Naturales para una belleza radiante»
  • Colaboro en: CuerpoMente, Mente Sana, Saber Vivir, Estetic World, Vida Natural, La Vanguardia, Nails &Make up, Thermaspa o Balance (México) entre otras cabeceras.
  • Dirijo Green Press Comunicación.
  • Experta en alimentación ecológica y en belleza natural

Los usuarios/colaboradores de Revista cultivarsalud.com se comprometen a difundir información que sea verdadera y correcta de acuerdo a los conocimientos actuales

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