Cómo mantenerse seco y con estilo durante el trekking

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Hacer trekking implica estar a disposición de los cambios climáticos. Esto quiere decir que es probable que mientras estés practicando senderismo, llueva, nieve o cambie la presión atmosférica. Al hacer trekking, la ropa debe ser cómoda y de un material impermeable, de modo que tu cuerpo no retenga la humedad del ambiente ni de tu propio sudor. Por lo tanto, debes elegir la indumentaria cuidadosamente. Llevar un chubasquero mujer o un impermeable deportivo para hombre es la mejor manera de estar preparado para el clima y mantenerte seco y con estilo durante el trekking. ¿Quieres saber más?

¿Qué telas elegir para el trekking?

En primer lugar, debes evitar la ropa de algodón. Este material se moja muy rápido con la lluvia o tu propio sudor, pero tarda mucho en secarse. Esto hará que estés incómodo en tu excursión y hasta puede causarte algún sarpullido e irritaciones en la piel. 

Los mejores materiales son aquellos absorbentes y transpirables. Estas telas tienen la capacidad de secarse más rápidamente y evitan la acumulación de humedad en la piel porque pueden absorber tu sudor. La fibra sintética, el poliéster y la lana merino son algunos de los materiales más absorbentes y transpirables para tu ropa de trekking. 

Vestirse en tres capas

Cuando hablamos de vestirse en tres capas no nos referimos a ponerse ropa en cualquier orden o porque sí. Para mantenerse seco durante el trekking es importante seguir el siguiente orden, que suele denominarse método de las tres capas:

  • Primera capa: Es la que tiene contacto directo con la piel. Su función es que la humedad no permanezca en contacto con el cuerpo de modo que te mantengas más seco. Una camiseta de poliéster es la mejor manera de que la humedad de la piel se evapore.
  • Capa intermedia: Su función es evitar que la humedad del ambiente, a lluvia o la nieve tomen contacto con el cuerpo. Estas prendas deben ser livianas para que puedas moverte sin hacer demasiados esfuerzos; esto es lo que mantendrá tu comodidad al hacer trekking. Una sudadera de fibra sintética o lana merino es la mejor alternativa.
  • Capa externa: Por último, la capa externa es la que protege a las dos capas anteriores y, por supuesto, a tu cuerpo. Esta capa debe ser impermeable y transpirable, como una chaqueta para hombre o un chubasquero de mujer.

Cómo mantener el estilo durante el trekking

Para mantener el estilo durante el trekking, lo más importante es combinar las prendas. Elige colores con los que te sientas cómodo y ropa que se adecúe bien a tu figura. Completa tu look de camiseta, sudadera y chubasquero mujer o chaqueta para hombre con un pantalón de montaña elástico y verás como puedes mantener tu estilo al practicar senderismo. 

Un último consejo

Escoge un par de zapatillas que también sean impermeables y transpirables para que tus pies no retengan la humedad. Si llueve, caminarás por charcos y terreno resbaladizo, por lo que debes asegurarte de que tus pies estén cómodos y protegidos.

Mar García Arribas

 

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