Pulmón ¿Sabías qué controla el Qi de todo el cuerpo?

La importancia del pulmón en la MTC radica en que controla el Qi de todo el cuerpo, hace que descienda hacia abajo y purifica el aire. Su órgano asociado y con el que se comunica es el intestino grueso,  curiosamente al estar resfriados, solemos estar estreñidos o con diarrea.
Resfriados frecuentes, ronquera, sinusitis, asma, ronquidos o afonías son debidos a una debilidad pulmonar.
El pulmón también se asocia a la piel,  una piel seca y estropeada, indica un pulmón que no funciona bien.
Se relaciona y manifiesta a través de la nariz. Una nariz enrojecida e hinchada nos indica un  pulmón saturado de toxinas.
El sabor picante, actúa como un regulador del pulmón y dispersante. El picante activa la circulación del Qí y de la sangre, nos hace sudar.
La emoción asociada con el pulmón y el intestino es la tristeza. Una profunda tristeza puede ocasionar problemas de pulmón e intestinos, así como un pulmón o intestino intoxicado nos puede producir tristeza
Su color el blanco, si hay problemas en el pulmón la cara estará pálida.
Su estación el otoño.
Su elemento el metal

Biografía de Mar García Arribas

Marketing digital, S.E.O., Gestión de contenidos y especializada en Wordpress. Apasionada de la música, el yoga, la meditación y el crecimiento personal.

Tengo la firme convicción de que un mundo mejor es posible.
Mi frase preferida: Hoy no sabia que ponerme y me he puesto feliz.

Curriculum académico de Mar García Arribas

Experiencia profesional de Mar García Arribas

Después de completar mi formación en administración y gestión de empresas trabajé como Auxiliar administrativa, oficial administrativa y finalmente como Jefa de Administración en varias empresas valencianas durante un periodo de veintidos años. Compaginándolo con mi trabajo comienza mi práctica y formación en varios tipos de yoga, tai chi, chi kung, meditación, reiki, feng shui.

Experiencia Docente de Mar García Arribas

  • Instructora de Hatha Yoga y Vini Yoga en Espai Conexió
  • Profesora adjunta Marketing Digital para Ayuntamiento de Yeste (Albacete). Curso financiado por Junta Castilla La Mancha para jóvenes ganaderos.
  • Talleres teórico/práctico de Respiración consciente en Espai Conexió y en varios retiros.
  • Talleres teóricos de Filosofía del yoga
  • Masterclass de yoga en COCENFE
  • Masterclass de yoga para adolescentes en IES Salvador Gadea

Asistencia a Ponencias, Conferencias, Cursos, Retiros y Congresos

  • Congresos de yoga del Mediterráneo
  • Varios Festivales de Yoga, Valencia, Canet y Castellón
  • Retiro de Alimentación Consciente y meditación de Instituto Mithila
  • Congresos de Reiki en Pabellón de la Pechina
  • Congresos de Marketing
  • Talleres de Meditación en Centro Budista de Valencia
  • Organización de cursos, talleres y charlas en el Parc Cientific de la Universitat de Valencia
  • Organización y docencia en Retiros de yoga

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