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La halitosis puede tener varias causas, mala higiene bucal, enfermedades de boca o garganta, trastornos digestivos o problemas respiratorios. En cualquier caso podemos combatirla tomando alimentos ricos en fibra insoluble como pan o arroz integral, ricos en vitamina C, para la salud de las encías, masticando hojas crudas de romero, menta fresca o perejil. Ademas de eliminar el mal aliento ayudaremos a nuestra digestión si, tras las comidas, masticamos semillas de cilantro.

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