Melanie Vargas

Biografía de Melanie Vargas

Ayudo a marcas personales y comerciales a comunicarse mejor con su público a través de internet. Me motivan los proyectos que generan cambios positivos en las personas y en su entorno.

Soy periodista de formación, egresada de la Universidad Central de Venezuela. Me especializo en Marketing Digital, especialmente en la creación estratégica de contenidos para redes sociales y páginas web.

  • Curso de Fundamentos del Marketing Digital, acreditado por IAB Spain
  • Curso de Neuromarketing

Los usuarios/colaboradores de Revista cultivarsalud.com se comprometen a difundir información que sea verdadera y correcta de acuerdo a los conocimientos actuales

7 Reglas de productividad personal para lograrlo todo

El cumplimiento de las metas depende de la constancia de cada individuo, pues implica esfuerzo y mucho trabajo. Por eso, para obtener los resultados deseados es necesario seguir algunas...

Dieta vegana: realidades y mitos

La dieta vegana consiste en comer solo alimentos vegetales y evitar por completo todos los productos animales y sus derivados. A pesar de que cada vez hay más personas...

Cómo lucir unos pies bonitos

Cuidar cada parte del cuerpo implica establecer una rutina diaria con productos especiales. En este caso, para lucir unos pies bonitos, no basta solo con hacerse pedicure. Hay que...

Los mejores influencers en moda sostenible

En los últimos años, el cuidado del planeta y sus recursos ha sido un tema muy importante en la industria de la moda. Por ello, cada vez son más...

Cantar mantras VS rezar el rosario

Muchas personas suelen tener algunos hábitos que están relacionados con sus creencias espirituales. Unos optan por rezar el rosario todos los días para sentir una tranquilidad profunda. Otros, por...

Cómo practicar mindfulness en 7 pasos

Aprender a practicar mindfulness tiene múltiples ventajas, ya que potencia la capacidad de concentración mientras combate el estrés y la ansiedad. Este tipo de meditación es un gran ejercicio...

8 consejos para aliviar la tristeza

En ocasiones, las personas enfrentan situaciones muy difíciles que inciden de manera negativa en su estado de ánimo. Por ello, te daremos una serie de consejos muy sencillos y...

Recetas veganas fáciles de preparar en Navidad

Si eres vegano, debes saber que la mayoría de los platos típicos navideños contienen alimentos de origen animal. Sin embargo, esto no debe ser un impedimento para disfrutar de...

Regalos sostenibles para hacer en Navidad

Una de las costumbres más significativas en navidad es dar obsequios, pues es una manera de expresar gratitud y aprecio hacia los más allegados. Este diciembre, te invitamos a...

Cómo reducir el consumo energético en Navidad

A todos les gusta llenar su casa de luces en Navidad, pero cuando llega la factura de electricidad en enero, muchos se arrepienten de los excesos. Es común que...

Vivir en un entorno rural: Beneficios físicos y psicológicos.

Para muchas personas, vivir en un entorno rural es un sueño hecho realidad, una meta de vida y una recompensa por los años de trabajo y esfuerzo. Y es...

Estrés y gastritis nerviosa, ¿cómo se relacionan?

Aunque pocos lo saben, estrés y gastritis nerviosa son dos problemas que suelen presentarse juntos. Esto ocurre porque la ansiedad y la preocupación alteran el delicado equilibrio de la...

9 Razones para usar bolsas ecológicas

Cada vez son más los desechos plásticos que obstruyen los ríos, contaminan los océanos, e incluso perjudican la vida de los animales. La mayoría de ellos son bolsas de...

Síndrome de Burnout: qué es y cómo tratarlo

Con frecuencia, los trastornos emocionales se relacionan con el estrés y la presión que surge a causa del trabajo. Entre los más comunes está el síndrome de Burnout, que...

7 consejos prácticos para una vida más sostenible

Muchas personas creen que tener una vida más sostenible es difícil porque implica grandes cambios en los hábitos y en el consumo. La verdad es que es más fácil...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies