Para vivir una vida satisfactoria es básico saber como hacer para conocernos mejor. Es bueno que dejemos a un lado el condicionamiento social y entremos en contacto con nuestra forma de ser felices en la vida. Nuestros padres, amigos, compañeros de trabajo opinan sobre nosotros y eso afecta a nuestra forma de ser. No tenemos que tener la personalidad que otros han pensado para nosotros, tenemos que tener una propia y tiene que llenarnos.
Una manera para formar nuestra personalidad es a través de la lectura. Según lo que leamos, tendremos unos intereses y a partir de ahí creamos nuestra personalidad. No vamos a ser menos porque no nos guste leer best selers, hay un abanico muy grande entre el que elegir.
5 Pasos para conocernos mejor
Cogemos papel y escribimos lo primero que nos venga a la cabeza
Hagamos una lista con nuestros puntos fuertes y débiles que nos ayude a conocernos mejor. Escribamos lo primero que nos venga a la cabeza, sin pensarlo, pero de manera sincera. Después estudiemos uno a uno si son prejuicios o realmente son cualidades nuestras. Aparte haz una lista de tus pasiones, lo que te divierte, con lo que disfrutas en la vida. Después analicemos si realmente te apasiona o es lo que debería apasionarte. Repasa las distintas áreas de tu vida. ¿Estás consiguiendo lo que realmente te gustaría ser en todas las áreas?
En otra parte del papel pongamos nuestros propósitos en la vida. Por último, escribe lo que nos pasa cada día en un diario. Pon por escrito todo lo que te pasa, lo que sientes. Utilízalo para reflexionar sobre cómo eres y como ser más feliz. No te quedes parado, da pasos para conseguir una vida feliz.
Pide a alguien te conozca una descripción sincera
Escoge a una o varias personas que te conozcan bien y pídeles que hagan una descripción sincera sobre ti. Por tu parte has de estar preparado para escuchar y no tomarte a mal lo que te digan, puede ser duro, pero estas opiniones, seguro que cariñosas, ayudarán en la tarea de conocernos mejor. ¿Cómo te ven tus amigos? ¿Qué opinan sobre ti? Analiza bien los comentarios, seguro que descubres algún aspecto tuyo que desconocías. Esta será una buena forma de conocernos mejor.
Conocer nuestra área social
¿Qué significa para ti un amigo? ¿Qué cualidades tienen las personas con las que disfrutas pasando el rato con ella? ¿Te sientes solo? ¿No encuentras el tipo de personas con las que te gustaría realmente tener una amistad?. ¿Buscas conocer nuevas personas o esperas que tu día a día ponga delante tuya a nuevas personas? ¿Cuáles son tus habilidades sociales?
Conocernos mejor en nuestra área sentimental
¿Te gusta estar en relación con alguien? ¿Cuáles son las características que debe cumplir tu pareja ideal? ¿Quieres estar el resto de tu vida sin pareja? ¿Cómo te sentirías en soledad? ¿Estás plenamente satisfecho con tu relación? ¿Os aportáis lo suficiente el uno al otro?. Dentro de este apartado incluimos, por supuesto, el conocimiento Emocional. ¿Qué significa para ti el amor? ¿Sientes emociones negativas? ¿Tienes miedo? ¿Te dejas llevar por tus emociones?.
Conocimiento profesional
¿Estás satisfecho con tu empleo? ¿Se aprovechan al máximo tus habilidades? ¿Cómo empezaste a trabajar en ello? ¿Te gustaría dedicarte a otra cosa?. Dentro de este apartado incluimos el conocimiento de la importancia que le damos al dinero. ¿Crees que podrías ganar 10 veces lo que ganas ahora? ¿Qué significa el dinero para ti? ¿Ahorras dinero o lo malgastas?
Con estas ideas, sin duda podemos empezar a conocernos mejor y trabajar aquellas áreas de nuestra personalidad que creamos que podemos mejorar
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