Nuestro sexto chakra o «tercer ojo» es el centro desde el cual percibimos la naturaleza trascendente del universo y el que nos conecta a ella. Se traduce del sánscrito como «centro de percepción». Nos permite entrar en sintonía con la energía universal y fluir con ella. En su forma mas elevada nos ayuda a ir desprendiéndonos de nuestro ego para volver a ser conciencia pura.
El sexto chakra representa el poder de la mente y nos ayuda a dirigirnos hacia la espiritualidad. Desde el control mental podemos «entrenar» el espíritu y llevarlo hacia la libertad, la expansión y la intuición.
El «tercer ojo» nos conecta con la sabiduría universal, se puede decir que este ojo espiritual tiene la capacidad de percibir las cosas como son, sin los filtros, juicios, interpretaciones y divagaciones que usa la mente, es el punto de nuestro ser que puede “ver” más allá de los sentidos.
- Ubicación: Entrecejo.
Nota: La
Mantra: Ksham
Color: Índigo, azul oscuro.
Minerales: Diamante, lapislázuli, zafiro, amatista.
Glándula: Pituitaria, pineal
Conexión psíquica: intuición, clarividencia, percepción, mundo onírico, devoción.
Conexión física: rostro, ojos, nariz, cerebelo, sistema nervioso central.
Arquetipo: Filósofo, filántropo, visionario, luchador por la paz.
Sistema: endocrino y nervioso.
Elemento: Luz.
Sentido: sexto sentido. - Afirmación: Me dejo llevar por mi intuición.
- Emociones positivas: claridad mental, imaginación, sentido común y capacidad de razonar.
- Emociones negativas: tendencia a negar la realidad, cinismo, ansiedad, creencia de superioridad.
Propiedades de ajna, el sexto chakra
Ajna es uno de los chakras colores más sutiles al que también conocemos por el tercer ojo. Se localiza en la zona del entrecejo y se relacionaría con las glándulas pituitaria y pineal. Según el yoga el cuerpo energético es el que permite que fluya la energía y se distribuya por todo tu organismo, obviamente no se puede ver ni tocar. El sexto chakra es uno de sus motores, el que se encarga de tu visión interior, un poderoso centro que rige la intuición, que va «más allá de la sabiduría» y que si le dejas te llevará al conocimiento de ti mismo. Si lo mantenemos en equilibrio permitirá la telepatía, la clarividencia, la imaginación, la visualización, los sueños lúcidos, etc.
El sexto chakra, ajna, nos conecta directamente con el famoso sexto sentido, y nos lleva a elegir el camino de la intuición, a seguir a tu verdadero Ser, desde tu mas íntima esencia, dejando fuera el ego. Te ayudará a huir de limitaciones y condicionamientos mentales y a escuchar a tu ser interior.
Por el contrario si está desequilibrado puede ocasionar mareos, dolores de cabeza, sinusitis, problemas de visión, insomnio, confusión, incluso llevado al extremo alucinaciones o desconexión de la realidad.
Como equilibrar el sexto chakra
Si sientes que ajna, tu sexto chakra está en desequilibrio, estás descentrado, tienes ansiedad, dolores de cabeza, etc. quizás sea hora de armonizarlo, lo puedes hacer siguiendo alguna de estas ideas:
- Mover la cabeza con mucha suavidad, centrando toda la energia en el entrecejo y cerrando los ojos.
- Fortalecer la intuición, conectarse al sexto sentido mediante cualquier tipo de actividad que lo potencie, meditar en el tercer ojo.
- Meditar, cantar o recitar el mantra OM
- Incluir en la dieta alimentos como el te, los arándanos, uvas, vino y especias.
- Escuchar música relajante, sonidos que te rememoren otros momentos, otros mundos, mantras poderosos, música de Hand Pad, cuencos tibetanos, etc. Conoce qué son los mantras
- Usa minerales como sodalita, turquesa, aguamarina, cuarzo azul, larimar, celestina y selenita.
- Inciensos y aromas de lavanda o jazmín.
- Con la práctica de yoga, mediante la realización de asanas que favorecen la apertura y equilibrio de ajna, así como de respiraciones y meditaciones en movimiento.
- Usar afirmaciones para este chakra:
- Me dejo guiar por mi intuición
- Soy un ser de luz y amor
- Mi tercer ojo intuye la sabiduria de mi ser interior
- Escucho mi intuición y le doy cabida en mi vida.
