Mar García Arribas
- Maestra certificada para la enseñanza del yoga por Viniyoga Escuela de Formación
- Segundo grado de Reki Sistema Usui por la Asociación de Servicio Reiki
- Formación en SEO y Marketing Digital
- Curso de Inteligencia emocional en Inteligencia Emocional y Coaching
- Instructora de Hatha Yoga y Vini Yoga
Los seguros de salud en España
Probablemente, te estés planteando contratar unos de los muchos seguros de salud que existen hoy en día en el mercado y te esté dando cierta pereza ponerte a buscar...
¿Para qué sirve el tónico facial?
El tónico facial es un producto subestimado en la mayoría de las rutinas de belleza. Mientras que el limpiador, la crema o el sérum hidratantes son esenciales, son muchas...
Neuroinflamación, la inflamación que podría ser la causa de algunos síntomas cerebrales
La inflamación es la respuesta del cuerpo a los estímulos ambientales negativos. Su finalidad es eliminar el agente agresor y restaurar la fisiología del tejido. Sin embargo, cuando hay...
¿En qué consiste el bienestar emocional?
Algunas personas prestan una atención muy especial a su imagen, enfocándose en llevar una buena alimentación, seguir un estilo de vida activo y saludable, sin pensar siquiera en cómo...
¿Cuáles son los mejores protectores solares?
¿Cuáles son los mejores protectores solares? La protección solar es muy importante a lo largo de todo el año y se hace especialmente crucial en el verano, pues es...
Recomendaciones para el cuidado de la piel antes y después de la depilación con cera
Según los últimos datos recogidos por la marca Veet, el 80% de las mujeres en España considera la depilación como el hábito estético más importante para los meses del...
Las cualidades del CBD no dejan de sorprender
Las ventajas del CBD han cambiado tanto como la planta, pues personas de todo el mundo claman adecuadamente las numerosas propiedades positivas de esta fuerte sustancia de origen natural....
La importancia de desenredar el cabello para lucir melena
Para lucir una bonita melena, tanto en verano como en invierno, es fundamental desenredar el cabello de la manera correcta, así evitarás que se produzcan roturas y que tu...
¿Para qué se utilizan las flores de Bach en la medicina?
Las flores de bach son reconocidas a nivel mundial por sus propiedades curativas. Son un tratamiento natural que se basa en elixir de flores, que ayudan a armonizar de...
Descubre los mejores productos que puedes conseguir en Farma13
Los productos de parafarmacia son indispensables para conseguir el bienestar que todos requerimos, es por eso que hay que elegirlos muy bien y comprarlos con comodidad. Hoy en día, las...
Nuevo estudio: los CBDs solubles en agua muestran una mejor absorción
Los productos de CBD cada vez son más populares en el mercado, debido a los beneficios que aportan al organismo, bien sea que decidas utilizarlo como tópico o a...
¿Cómo detectar los trastornos alimenticios a tiempo?
Cuando no nos alimentamos de la manera correcta, se pueden producir trastornos alimenticios y los efectos se pueden evidenciar con facilidad. No tenemos la misma energía, nuestra salud comienza...
Multivitamínicos para mujeres, ¿Cuándo tomarlos?
El estrés del día a día, la falta de sueño, las actividades extraescolares de nuestros hijos… Son tantos los ingredientes que nos impiden tener la calidad de vida adecuada...
7 Suplementos vitamínicos naturales que no te pueden faltar
En estos últimos años se está hablando mucho de los suplementos vitamínicos y de la conveniencia, o no, de incluirlos en la dieta e ingerirlos a diario. Desde cultivarsalud...
Síntomas de las enfermedades mentales más comunes
¿Sabías que alrededor de un 25% de las personas padecerán 1 o varias enfermedades mentales a lo largo de su vida? Estos trastornos representan alrededor de un 14% de...
Razones por las que acudir a un centro auditivo
Un centro auditivo es un lugar en donde podrás encontrar a una gama de profesionales que están capacitados para ayudar a las personas que tienen problemas de audición. Ya...
¿Has pensado en los beneficios del marketing digital para el medio ambiente?
¿Te has planteado en alguna ocasión como puede beneficiar el marketing digital al medio ambiente? Sin duda alguna, uno de los retos más importantes que tenemos como sociedad es el...
Principales elementos que se incluyen en un EPI de laboratorio
Se trata de equipos de protección individual que, tal y como su nombre indica, su principal función es proteger a los trabajadores mientras desarrollan su tarea laboral. Aunque son...
Conoce la importancia de cuidar la salud cognitiva y mantenerla sana
El cerebro es el órgano más importante que tenemos con amplia diferencia. La eficacia de nuestro cerebro tiene un impacto real en el rendimiento y en la contribución que...
Descubre las microcarillas dentales y vuelve a sonreír
¿Sueles salir en las fotos con la boca cerrada y privando al mundo de tu bella sonrisa para no mostrar tus dientes? Si es así tenemos una muy buena...